לטרוף תרד סלמון

לטרוף תרד סלמון עשוי להיות רק ארוחת הבוקר אתה מחפש. והוא יספק כ 2 מנות. המתכון הזה מכסה %42 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 348 קלוריות, 31 גר' של חלבון, ו 23 גרם שומן. אם יש לכם סלמון, תרד, שמן זית, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן, חלב חינם, וראשוני דיאט. זמן הכנת המתכון כ 15 דקות. נסו לטרוף תרד, לטרוף תרד, ו לטרוף סלמון מעושן (מתכונים דומים).