ליים עוף טקילה Tailgate
Tailgate עוף ליים טקילה יכול להיות רק המשקה שאתה מחפש. המתכון הזה מכסה %31 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מספק 4 מנות. עם 1120 קלוריות, 75 גרם חלבון ו 68 גרם של שומן כל אחד. 6 אנשים התרשמו מהמתכון הזה. גשו לסופר וקנו מלח ים, שמן זית, קלויים ופלפל, ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן הכנת המתכון כ 40 דקות. נסו כריכי שער עוף-טקילה, טקילה בגריל-סלט עוף ליים עם טקילה-ויניגרט ליים, ו טקילה ליים עוף עם אורז ליים כוסברה (מתכונים דומים).
הוראות
תראה איך להכין את המתכון הזה.
שכבה 2 (15 אינץ') גיליונות של רדיד אלומיניום כבד יחד לקפל 1/4 אינץ ' של הקצוות יחד כדי ליצור גיליון 1. חזור עם עוד 2 חתיכות של נייר, כדי ליצור 2 סדינים מסוננים כפולים. לכופף את הקצוות של 1 של הסדינים עד 2 אינץ', כדי לעזור לשמור על הנוזל בנייר כסף.
על גיליון כפול של נייר, שכבה (בסדר זה), שמן, בצל, חלפיניו, פלפלים אדומים, עוף, מלח ופלפל, שום, כוסברה, גבינות, מיץ לימון וטקילה.
שים את השני, גיליון נייר כפול שכבתי על גבי מרכיבים שכבתי. מקפלים את שני יריעות שכבות כפול של נייר יחד בקפלים 1/4 אינץ', 4 פעמים. כאשר כל הצדדים מקופלים יחד, ודא כי הנרתיק אינו דולף. מקררים עד שמוכנים לבשל.
לבשל מחממים תנור או גריל ל 250 מעלות F.
הסר את כיס נייר הכסף מהמקרר ולשים על הגריל, להיזהר לא לתפוס את כיס לסכל ולקרוע אותו פתוח. גריל במשך 10 דקות, ואז להפוך ולבשל עוד 10 דקות.
הסר את הכיס מן הגריל ולפרוס את התיק פתוח.
מקשטים עם עגבניות, כוסברה ופרמזן ומגישים על לחמניות מחוממות.