לימונדה פטל טרי
צריך ללא גלוטן ומשקאות טבעוניים? לימונדת פטל טרי יכול להיות מתכון מדהים ששווה לנסות. מנה אחת מכילה 107 קלוריות, 1 גרם של חלבון ו0 גרם של שומן. המתכון הזה מכסה %4 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 8 מנות. אם יש לך מיץ לימון, מיץ תפוזים, מים, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן הכנת המתכון כ 26 דקות. נסו לימונדה פטל טרי, לימונדה פטל, ו לימונדה פטל (מתכונים דומים).
הוראות
מערבבים סוכר ו 3/4 כוס מים בסיר קטן; מביאים לרתיחה. לבשל 2 דקות, ערבוב עד הסוכר מתמוסס. מגניב לטמפרטורת החדר.
שלב הנותרים 1 1/4 כוסות מים ופטל בבלנדר; דופק 10 פעמים או עד מעורבב היטב. תערובת זן דרך מסננת בסדר לתוך קנקן גדול; להשליך מוצקים.
מוסיפים מיץ תפוזים, מיץ לימון, מים מוגזים וסירופ מקורר לקנקן; מערבבים לשלב.