מתכוניםמגזין
קושיקשה
מוכן ב55 דק.
מנות8
ציון בריאות3
בלי גלוטןצמחוני
דיאטותללא גלוטןצמחונות Ovo Lacto
סוגי מאכליםתוספות
מרנג שנטילי עם פירות יער קלויים
תפוחי אדמה משופדים
מטבל תירס קלוי ואבוקדו
גזר כתום ג'ינג'י
גריסים דרומיים אפויים
גבינת ברוקולי תפוחי אדמה אפויים פעמיים
רול-אפים של פיצה עוף
Boar's Head® מייפל דבש טורקיה סלט וולדורף
Boar's Head® מייפל דבש טורקיה סלט וולדורף
סלט בייקון ברוקולי
מתכונים קשורים
מועדון סלמון טריפל-דקר
מהפך קטיפה שרימפס
מרנג שנטילי עם פירות יער קלויים
תפוחי אדמה משופדים
מגזין

לפת מזוגגת וגזר לבן

לפת מזוגגת וגזר לבן
לפת מזוגגת וגזר לבן נטול גלוטן, וצמחוני מנה צדדית. מנה אחת מכילה עד 2 גר' של חלבון, 7 גרם של שומן, וסך הכל 198 קלוריות. מתאים ל-8 מנות. אם יש לך עלה דפנה, מלח כשר, חומץ קנה, ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול לעשות את זה. הכנת המנה לוקחת כ 55 דקות. נסו לפת מזוגגת וגזר לבן עם סירופ מייפל, גזר לבן ולפת מוקרם, ו לפת מוקפצת וגזר לבן עם רוזמרין (מתכונים דומים).

הוראות

1
להביא הראשון 4 מרכיבים, 1 כף. חומץ, ומים כדי לכסות לרתיחה בתנור הולנדי. לבשל, ערבוב מדי פעם, 12 עד 15 דקות או עד ירקות הם רק במכרז; לנקז.
מרכיבים שתצטרך
1 1/2 כוסות שיני שום, שמורות משמן שום1 1/2 כוסות שיני שום, שמורות משמן שום
1 כף חרדל דיז'ון או דגנים מלאים1 כף חרדל דיז'ון או דגנים מלאים
פסטה פאצ'רי (שפופרת גדולה) באורך של 2.5 אינץ' בקירוב על 2 אינץ' רוחבפסטה פאצ'רי (שפופרת גדולה) באורך של 2.5 אינץ' בקירוב על 2 אינץ' רוחב
ציוד שתשתמש בו
1 קילו שוקי עוף1 קילו שוקי עוף
2
מבשלים חמאה ואת 4 המרכיבים הבאים במחבת גדולה על חום בינוני, ערבוב כל הזמן, 1 דקה או עד חמאה נמסה ותבלינים הם ריחניים.
מרכיבים שתצטרך
תוספת מוקצפת ודובדבני מרשינו עם גבעולים, לא חובהתוספת מוקצפת ודובדבני מרשינו עם גבעולים, לא חובה
צ'יפס קינמון וייטנאמיצ'יפס קינמון וייטנאמי
ציוד שתשתמש בו
חבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביותחבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביות
3
להוסיף תערובת לפת; לטגן 8 עד 10 דקות או עד השחמה קלה ומכרז. להשליך עלי דפנה וקינמון.
מרכיבים שתצטרך
3 כפות בתוספת 1-1/2 כפיות חמאה, מומסת3 כפות בתוספת 1-1/2 כפיות חמאה, מומסת
יכול דיאט קרם סודהיכול דיאט קרם סודה
לפתלפת
4
מערבבים סירופ קנה, מרק, הנותרים 2 כף. חומץ, ומבשלים, ערבוב לעתים קרובות, 8 עד 10 דקות או עד התערובת מעובה מעט וירקות מצופים.
מרכיבים שתצטרך
סירופ קנהסירופ קנה
1 1/2 כוסות שיני שום, שמורות משמן שום1 1/2 כוסות שיני שום, שמורות משמן שום
1 כף חרדל דיז'ון או דגנים מלאים1 כף חרדל דיז'ון או דגנים מלאים
חבילת אפונת צרור, מופשרת או פחית אחת (15-1/2 אונקיות) אפונה שחורת עיניים, סחוטהחבילת אפונת צרור, מופשרת או פחית אחת (15-1/2 אונקיות) אפונה שחורת עיניים, סחוטה
5
מוסיפים מלח לפי הטעם.
מרכיבים שתצטרך
(צינור גדול)(צינור גדול)
6
* סיידר תפוחים ניתן להחליף.
מרכיבים שתצטרך
סיידר תפוחיםסיידר תפוחים
7
הערה: בדקנו עם חומץ הקנים הלואיזיאנה הטהור של סטין.
מרכיבים שתצטרך
1 כף חרדל דיז'ון או דגנים מלאים1 כף חרדל דיז'ון או דגנים מלאים
מהפך קטיפה שרימפס
מרנג שנטילי עם פירות יער קלויים
תפוחי אדמה משופדים
לחם חמאה II
אפיית שעועית ותירס ירוקה
עוגיות שוקולד ואספרסו כפולות
מטבל תירס קלוי ואבוקדו
פסטה פצ'רי עם כרובית ותרד
גזר כתום ג'ינג'י
שיבולת שועל שוקולד קוקוס לעיס