לשפשף תבלין עשב
עשב spice rub יכול להיות מתכון טוב כדי להרחיב את קופסת המתכון המרינדה שלך. איש המערות הזה, ללא גלוטן, וכל 30 מתכון משרת 2 . מנה אחת מכילה 72 קלוריות, 3 גרם של חלבון ו2 גרם של שומן. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. אם יש לך מלח, מרווה שפשף, אבקת בצל, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. מתכונים דומים: לשפשף תבלין יבש הטוב ביותר עבור עוף, בשר חזיר, תערובת תבלינים עשב טוסקנה, ו הרב & spice paneer fritters.
הוראות
בקערה, מערבבים פפריקה, אבקת שום, אבקת בצל, מלח, חרדל יבש, כוסברה טחון, אדמה או מרווה שפשוף, מיורן מיובש, טימין מיובש ופלפל.