קושיקל
מוכן ב2 דק.
מנות1
ציון בריאות3
מגזין

מאי טאי אני

מאי טאי אני
מאי טאי אני יכול להיות מתכון טוב כדי להרחיב את קופסת מתכון המשקה שלך. והוא מתאים להגשה ל 1 מנות סועדים.. מנה זו מכילה סביב 1 גר' של חלבון, 0 גרם של שומן, וסך הכל 292 קלוריות. הכנת המנה לוקחת כ 2 דקות. גשו לסופר וקנו ברנדי משמש, רום קוקוס, רום ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן, ותפריט טבעוני. . עם כפית ציון של 27% המנה הזאת לא משהו. אם אהבתם את המתכון הזה, אנו ממליצים לנסות גם : .

הוראות

1
בכוס גבוהה, לשלב רום בהיר, רום כהה, רום קוקוס וברנדי משמש. ממלאים את הכוס בחצי הדרך עם מיץ אננס, ואז למעלה עם מיץ תפוזים. מערבבים.
מרכיבים שתצטרך
8 כוסות חצאי ענבים ירוקים8 כוסות חצאי ענבים ירוקים
ברנדי אפרסקברנדי אפרסק
1/2 כוס פרי 100% אוכמניות למריחה1/2 כוס פרי 100% אוכמניות למריחה
רום קלרום קל
רום כההרום כהה