מאפה צ'ילי נקניק עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. מנה אחת מכילה עד 14 גרם חלבון 18 גרם של שומן, וסך הכל 307 קלוריות. המתכון הזה מכסה %13 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 8 מנות. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים לגלוטן, 2 אנשים הכינו את המתכון הזה והיו עושים את זה שוב. זה מושלם עבור אוהדי סופרבול אמריקאי. גשו לסופר וקנו שעועית, ביצים, תערובת ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב קמח התירס אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת קמח תירס כקינוח. זמן הכנת המתכון כ 55 דקות. מתכון זה אופייני למטבח האמריקאי. החלטנו את המתכון הזה ראוי לציון spoonacular של 47%. מתכונים דומים: לאפות פסטה צ'ילי, עוף צ'ילי לאפות, ו צ'ילי גבינה לאפות.
הוראות
1
תנור חום עד 177°. תרסיס מחבת 10 אינץ ' עם ספריי בישול; חום מעל חום בינוני גבוה. מבשלים נקניק ובצל במחבת 4 עד 5 דקות, ערבוב מדי פעם, עד הבצל רך. כף לתוך ungreased 13x9 אינץ ' (3-quart) זכוכית תבנית אפייה. מערבבים במלח שום, אבקת צ ' ילי, עגבניות ושעועית.
מרכיבים שתצטרך
חבילה אחת (1/4 אונקיות) תערובת פודינג שוקולד אינסטנט ללא סוכר
1 כפית אורגנו מיובש, ועוד לזילוף
5 עד 6 פרוסות גבינת מוצרלה
בוקאצ'יני מוצרלה טרייה, כל אחת בקוטר 1 אינץ'
1 קילו תפוחי אדמה קטנים של יוקון גולד, מקורצפים אך לא קלופים
חומץ תפוחים או רוטב חריף, להגשה
20 פרוסות זוקיני דקות
ציוד שתשתמש בו
תבנית אפיית זכוכית
חבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביות
חבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקן
2
בקערה בינונית, מערבבים את שאר החומרים עד מעורבב.
ציוד שתשתמש בו
פחית שעועית ירוקה בסגנון צרפתי, סחוטה
3
יוצקים מעל תערובת נקניק.
מרכיבים שתצטרך
1 קילו תפוחי אדמה קטנים של יוקון גולד, מקורצפים אך לא קלופים
4
אופים 35 עד 40 דקות או עד הקרום הוא חום זהוב בהיר.