מאפינס אוכמניות יכול להיות רק ארוחת הבוקר שאתה מחפש. המתכון הצמחוני lacto ovo מגיש 18 . מנה זו מכילה סביב 3 גר' של חלבון, 9 גרם של שומן, וסך הכל 194 קלוריות. זה הביא לך על ידי מתכונים פשוט. מתכון זה הוא אהב על ידי 2466 אוכל וטבחים. גשו לסופר וקנו את כל קמח המטרה, אבקת אפייה, מלח, ועוד מספר מצרכים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. זמן הכנת המתכון כ 40 דקות. ציון זה הוא רע מאוד (אבל עדיין ניתן לתקן). מאפינס אוכמניות, מאפינס אוכמניות, ו מאפינס אוכמניות דומים מאוד למתכון זה.
הוראות
1
מחממים תנור, להכין מחבת מאפין: מתלה מיקום במרכז התנור. מחממים תנור ל 204° (200°C). משמנים תבנית מאפין סטנדרטית 12 או קו עם כוסות מאפין נייר. (למעשה, עם פירות יער יהיה לך יותר בלילה מאשר רק עבור 12 מאפינס. אצווה זה עשה 18 מאפינס.)
מרכיבים שתצטרך
ענבים אדומים ללא גרעינים
ציוד שתשתמש בו
חצאי קרקרים של גרהם
16 אונקיות נוזליות סירופ שוקולד של הרשי
סוכר וניל, ועוד קצת להגשה
1
לטאטא יחד את הקמח, אבקת אפייה, סודה לשתיה, קינמון ומלח בקערה גדולה.
מרכיבים שתצטרך
1-1/4 כפיות פתיתי פטרוזיליה מיובשים, מחולקים
גלידת וניל ואגוזי פקאן נוספים
שקית גדולה אחת של צ'יפס טורטיה בטעם ליים
1/2 כוס יין מרסלה מתוק
ציוד שתשתמש בו
1/3 כוס מסקרפונה, בטמפרטורת החדר
כמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסה