מאפינס אוכמניות א לה אלטון בראון (אוכל טוב ברשת מזון

מאפינס אוכמניות א Lan אלטון בראון (אוכל טוב ברשת מזון עשוי להיות רק ארוחת הבוקר שאתה מחפש. מנה אחת מכילה 278 קלוריות, 5 גר' של חלבון, ו 11 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %5 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 12 מנות. לכי לחנות וקחי ביצה, סודה לשתיה, מלח ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. מתכונים דומים: Good Eats Turkey Tamales (Alton Brown 2009), תבשיל שעועית ירוקה אוכל טוב (אלטון בראון 2007), ו טוב אוכל בשר טנדרלוין בקרום מלח (אלטון בראון 2004).