מאפינס ג'מבו פטל לימון
לעולם לא תוכלו לקבל יותר מדי מתכוני ארוחות בוקר, אז נסו מאפינס ג'מבו פטל לימון. והוא מתאים להגשה ל 8 מנות סועדים. מנה אחת של צלחת זו מכילה סביב 6 גרם חלבון, 19 גרם שומן, ובסך הכל של 399 קלוריות. המתכון הזה מכסה 9% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. אם יש לכם אבקת אפייה, חצי שמנת וחצי, תמצית לימון וקומץ מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 35 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר צמחוני דיאטה. החלטנו את המתכון הזה מגיע ציון כפית של 30%. הציון הזה לא כל כך סופר. נסו מאפינס פטל אוכמניות ג'מבו, מאפינס עוגת קפה לימון ג'מבו, ו מאפינס פטל-לימון (מתכונים דומים).
הוראות
בקערה גדולה שלבו את הקמח, הסוכר, אבקת האפייה והמלח. בקערה אחרת, לטאטא את הביצים, שמנת, שמן לחלץ. מערבבים לחומרים יבשים רק עד לחות. מקפלים פנימה פטל.
מלא כוסות מאפין ג ' מבו משומנות שני שלישים מלאים.
אופים בחום של 400 מעלות למשך 22-25 דקות או עד שקיסם יוצא נקי. מצננים 5 דקות לפני שמוציאים מהתבנית לרשת.