מאפינס גבינת שמנת גזר

מאפינס גבינת שמנת גזר עשוי להיות רק ארוחת הבוקר אתה מחפש. המתכון הזה מכסה %9 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 12 מנות. מנה זו מכילה כ 6 גר' של חלבון, 9 גרם של שומן, וסך הכל 236 קלוריות. זמן הכנת המתכון כ 40 דקות. לך לחנות ותביא קמח, צימוקים, מרגרינה ועוד מספר מצרכים לעשות היום. . מתכונים דומים: מאפינס גזר גבינת שמנת, מאפינס גבינת שמנת גזר, ו גבינת שמנת מלאה מאפינס גזר.

הוראות

מחממים תנור ל 350 מעלות F (175 מעלות C). כוסות מאפינס גריז או קו עם מצעים נייר.

ציוד שתשתמש בו

1 1/2 כוסות קישואים מגוררים, סחוטים יבשים

2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®

בקערה גדולה, מערבבים יחד את הקמח, 1/3 כוס סוכר וסודה לשתייה.

מרכיבים שתצטרך

אפונה קליפה סגולה

סוכריות תירס, בייגלה נוספים ועוגיות סנדוויץ' שוקולד אובליות במילוי קרם (שלמות ומרוסקות)

מיץ לימון, אופציונלי

ציוד שתשתמש בו

2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך

מוסיפים את המרגרינה, חלב חמאה, תחליף ביצה, מיץ תפוזים ווניל, מערבבים עד חלקה, ואז מערבבים את הגזר והצימוקים. מלא כל אחד כוסות מאפין מוכן 2/3 מלא.

מרכיבים שתצטרך

כוסות שמנת חמוצה מופחתת שומן, מחולקת

אבקת ג'לטין חמוציות

כל אגוז מוסקט טחון, פלפל אנגלי וציפורן

¼ כוס קמח גדושה

גב שומן חזיר

1 מקל קינמון (1-1/2 אינץ')

סוכריות מגוונות וקרקרים קטנים בצורת דובי דבש, אופציונלי

ציוד שתשתמש בו

1 1/2 כוסות קישואים מגוררים, סחוטים יבשים

בקערה קטנה, מערבבים יחד את גבינת שמנת, שמנת חמוצה, ונותר 1/3 כוס סוכר, עד חלקה, ולאחר מכן מערבבים את האגוזים. זרוק כפית של תערובת גבינת שמנת על גבי כל כוס של בלילת מאפין.

מרכיבים שתצטרך

חבילה אחת (110 גרם) לחמניות סהר מקוררות