מאפינס גזר שיבולת שועל

מאפינס גזר שיבולת שועל דורש סביב 35 דקות מההתחלה ועד הסוף. ארוחת הבוקר הזאת 176 קלוריות, 4 גר' של חלבון, ו 6 גרם של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %6 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 12 מנות. אם יש לך סודה לשתיה, מלח, קינמון טחון, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב מוצרי חלב חינם וצמחוני דיאט. זה מובא לך על ידי BettyCrocker.com. בסך הכל, מתכון זה מרוויח לא כל כך מצטיין spoonacular ציון של 33%. מתכונים דומים: מאפינס גזר בריא Applesauce {Aka מאפינס עוגת גזר}, אוכמניות קישואים שיבולת שועל, ו ברי oat banananan אוכמניות.