מאפינס סובין אוכמניות

תמיד כיף שיש עוד מתכון של ארוחת בוקר, אז תנו הזדמנות ל מאפינס סובין אוכמניות. מתכון זה מספק 12 מנות. עם 193 קלוריות, 3 גר' של חלבון, ו 6 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %7 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו קמח, מלח, שמן קנולה ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן הכנת המתכון כ 30 דקות. המתכון הזה מתאים לצמחוניים. נסו מאפינס סובין אוכמניות הטובים ביותר, מאפינס סובין אוכמניות, ו מאפינס שיבולת שועל סובין (מתכונים דומים).