מאפינס שיבולת שועל משמש אגוז (אין קמח!) Sbd שלב 2 & 3

מאפינס שיבולת שועל משמש אגוז (אין קמח!) Sbd שלב 2 & 3 נטול גלוטן, וצמחוני ארוחת בוקר. והוא יספק כ 12 מנות. מנה אחת מכילה 103 קלוריות, 3 גרם של חלבון ו4 גרם של שומן. 5 אנשים הכינו את המתכון הזה והיו עושים את זה שוב. אם יש לך שיבולת שועל מיושנת, אגוזי מלך, אבקת אפייה, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן הכנת המתכון כ 28 דקות. מתכונים דומים: שיבולת שועל, משמש, לחם סודה אגוז, מאפינס שיבולת שועל (מאפינס קמח שיבולת שועל), ו מאפינס משמש-שיבולת שועל.