קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות6
ציון בריאות25
מגזין

מהביל & מרק ירקות מהיר

מהביל & מרק ירקות מהיר
מהביל & מרק ירקות מהיר יכול להיות רק המרק שאתה מחפש. מנה זו מכילה כ 6 גר' של חלבון, 16 גרם של שומן, וסך הכל 260 קלוריות. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. המתכון הזה מכסה %15 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לך מרק, תרד, קמצוץ פלפל, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. הסתיו יהיה עוד יותר מיוחד עם המתכון הזה. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן ותפריט טבעוני. מתכונים דומים: מהיר וקל – מרק עגבניות תוצרת בית-אין כמו מרק חם וטרי לארוחת ערב מהירה, שוקו חם מהביל, ו סיידר תפוחים מהביל.