קושירגיל
מוכן ב20 דק.
מנות1
ציון בריאות94
מגזין

מהיר וקל סרטן רנגון לטבול

מהיר וקל סרטן רנגון לטבול
מטבל רנגון סרטנים מהיר וקל עשוי להיות רק ההר ד ' אובר שאתה מחפש. המתכון הזה מכסה 77% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. מנה אחת של צלחת זו מכילה סביב 174 גרם חלבון, 243 גרם שומן, ובסך הכל של 3918 קלוריות. והוא מתאים להגשה ל 1 מנות סועדים. זמן הכנת המתכון כ 20 דקות. זה הביא לך את כולםמתכונים. הסופרבול יהיה אפילו יותר מיוחד עם המתכון הזה. גשו לסופר וקנו שום, עטיפות וונטון, פטרוזיליה, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. החלטנו את המתכון הזה מגיע ציון כפית של 81%. ציון זה יוצא מן הכלל. מתכונים דומים: סרטן רנגון (סרטן & גבינת שמנת מלא וונטונים), סרטן רנגון לטבול, ו סרטן רנגון לטבול.

הוראות

1
מחממים תנור ל 350 מעלות צלזיוס (175 מעלות צלזיוס). משמנים קלות תבנית אפייה גדולה.
ציוד שתשתמש בו
טבעות פלפל חריף, פלפלי בננה פרוסים, לקישוט כריךטבעות פלפל חריף, פלפלי בננה פרוסים, לקישוט כריך
סוכר וניל, ועוד קצת להגשהסוכר וניל, ועוד קצת להגשה
2
בקערה בינונית מערבבים גבינת שמנת, רוטב סויה, שורש ג ' ינג ' ר טרי, שום, פטרוזיליה ובשר סרטנים.
מרכיבים שתצטרך
ג ' ינג ' ר טריג ' ינג ' ר טרי
1-1/2 כוסות דובדבנים מסוכרים אדומים וירוקים1-1/2 כוסות דובדבנים מסוכרים אדומים וירוקים
צלי חזיר שלם, קצוץצלי חזיר שלם, קצוץ
בשר סרטניםבשר סרטנים
1/4 כוס שומן חזיר1/4 כוס שומן חזיר
שום גויה®שום גויה®
ציוד שתשתמש בו
כמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסהכמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסה
3
חותכים עטיפות וונטון באלכסון למשולשים. מסדרים משולשים על תבנית האפייה המוכנה בשכבה אחת.
מרכיבים שתצטרך
טרגון אופציונליטרגון אופציונלי
ציוד שתשתמש בו
טבעות פלפל חריף, פלפלי בננה פרוסים, לקישוט כריךטבעות פלפל חריף, פלפלי בננה פרוסים, לקישוט כריך
4
מפזרים פפריקה, מגדילים את הכמות לפי הצורך.
מרכיבים שתצטרך
נוזל-אונקיות מים טרייםנוזל-אונקיות מים טריים
5
אופים עטיפות בתנור שחומם מראש עד שהם פריכים ושחומים קלות, כ -5 דקות.
ציוד שתשתמש בו
סוכר וניל, ועוד קצת להגשהסוכר וניל, ועוד קצת להגשה
6
יוצקים כ-1/2 את רוטב הברווז על תערובת גבינת השמנת.
מרכיבים שתצטרך
1-1/2 כוסות דובדבנים מסוכרים אדומים וירוקים1-1/2 כוסות דובדבנים מסוכרים אדומים וירוקים
רוטב ברווזרוטב ברווז
7
מגישים את השאר עם משולשי עטיפת הטון הקלויים לטבילה.