קוק au Vin מהיר עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? זה מתכון חלב חינם יש 877 קלוריות, 59 גרם חלבון ו 53 גרם של שומן למנה. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. המתכון הזה מכסה %34 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, גשו לסופר וקנו יין, עלה דפנה, שום ועוד מספר מצרכים לעשות היום. כדי להשתמש ב היין האדום אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת שוקולד יין אדום # SundaySupper כקינוח. זמן הכנת המתכון כ 1 שעה ו 25 דקות. נסו Coq au riesling פסטה, טיפ מהיר: סלמון קפוא לארוחות מהירות, ו מהיר וקל – מרק עגבניות תוצרת בית-אין כמו מרק חם וטרי לארוחת ערב מהירה (מתכונים דומים).
הוראות
1
מחממים את שמן הזית בסיר גדול מעל חום בינוני גבוה.
מרכיבים שתצטרך
סטייקים של ניו יורק
ציוד שתשתמש בו
אפונה קפואה של GOYA®, מופשרת
2
מוסיפים את הבייקון ומבשלים עד קריספ.
מרכיבים שתצטרך
10 אונקיות הודו מבושל פרוס דק, מגורר
3
העברה לצלחת גדולה.
4
לנער את חתיכות העוף עם קמח מתובל בשקית נייר או פלסטיק.
מרכיבים שתצטרך
צ'יפס טורטיה בטעם ליים
חבילה ירקות תבשיל קפואים, מופשרים
צ'יפס טורטיה בטעם ליים
ציוד שתשתמש בו
3 כוסות (6 אונקיות) בצל מטוגן מקורי של French's® או צ'דר
5
חום את העוף בסיר, 4 עד 5 דקות לכל צד.
מרכיבים שתצטרך
1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות
ציוד שתשתמש בו
אפונה קפואה של GOYA®, מופשרת
6
מעבירים לצלחת עם הבייקון.
מרכיבים שתצטרך
10 אונקיות הודו מבושל פרוס דק, מגורר
7
מטגנים את הפטריות (אם משתמשים), גזר, שום ובצל בסיר עד שהם מתחילים להשחים, 5 דקות.
מרכיבים שתצטרך
1 כוס בצלצלי שאלוט, קצוצים
גב שומן חזיר
שום גויה®
1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק
ציוד שתשתמש בו
אפונה קפואה של GOYA®, מופשרת
8
יוצקים חצי מהיין למחבת ומבשלים על אש גבוהה במשך כ 8 דקות.
מרכיבים שתצטרך
(ניתן להחליף ציר עוף או ציר ירקות)
ציוד שתשתמש בו
עגבנייה פרוסה, אופציונלי
9
מוסיפים את המרק ואת היין שנותר. מביאים לרתיחה ומוסיפים את העוף, בייקון ועשבי תיבול.