קושיקל
מוכן ב15 דק.
מנות2
ציון בריאות86
מתכונים קשורים
עוף מזוגג בבירה שורש
תבשיל טלה עם בצל ציפולין ותפוחי אדמה
תבשיל בקר פורטובלו עם פילאף חמוציות
תבשיל מקרוני עוף
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
15 מתכוני ארוחת בוקר לדיאטה ים תיכונית ב-10 דקות
איך לבשל דגים בלי לבלבל אותו: מדריך למתחילים
קלאסיקות אמריקאיות שאתה יכול להכין בקלות בבית
איך לאפות מאפינס
זיתים: הפרי הזעיר הזוהר בבהירות
אוכל מנחם במיטבו: מתכוני תבשיל בקר הטובים ביותר
בישול עם בירה: 5 מתכוני המסיבה הטובים ביותר
איך לבשל בקר וסטייק
מה לבשל השבוע?
המדריך האולטימטיבי להכנת רול-אפס פירות תוצרת בית משלך
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
מתכוני העל חגיגת כדורגל שלך! שכיף לנשנש כשצופים בכדורגל
הסודות מאחורי 3 מתכוני אוכל מנחם קלאסי
מתכונים כדי לתבל את תפריט פברואר
20+ מתכוני חובה לנסות בפברואר 2024
מתכוני מרק צמחוני כבר לא רק לצמחונים
מוס סלמון מעושן
, המתכון הזה מכסה %26 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 2 מנות. מנה אחת מכילה 274 קלוריות, 37 גרם חלבון ו 7 גר' של שומן. זמן הכנת המתכון כ 15 דקות. אם יש לך מיץ עגבניות, בצל ירוק, עשן נוזלי, ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול לעשות את זה. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן מתכונים דומים: מוס סלמון מעושן, מתאבנים מוס סלמון מעושן, ו מוס סלמון מעושן ואבוקדו.
מרכיבים
7אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)![envelope unflavored gelatin]()
envelope unflavored gelatin2![בצל ירוק, לחתוך לחתיכות אינץ 1]()
בצל ירוק, לחתוך לחתיכות אינץ 12ריבס, קצוץ טרי או קפוא![פלפל טחון טרי, מפזרים]()
פלפל טחון טרי, מפזרים2(יכול להיות או להרחיק)![1 שאלוט, מגורר או טחון]()
1 שאלוט, מגורר או טחון0(יכול להיות או להרחיק)![עשן נוזלי]()
עשן נוזלי1776 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק![גבינת קוטג'ללא שומן]()
גבינת קוטג'ללא שומן1186 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק![יוגורט רגיל ללא שומן]()
יוגורט רגיל ללא שומן213אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)![סלמון אדום, מרוקן, עור ועצמות עגולות הוסרו]()
סלמון אדום, מרוקן, עור ועצמות עגולות הוסרו1186 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק![(מומלץ: סקרמנטו)]()
(מומלץ: סקרמנטו)
envelope unflavored gelatin2
בצל ירוק, לחתוך לחתיכות אינץ 12ריבס, קצוץ טרי או קפוא
פלפל טחון טרי, מפזרים2(יכול להיות או להרחיק)
1 שאלוט, מגורר או טחון0(יכול להיות או להרחיק)
עשן נוזלי1776 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק
גבינת קוטג'ללא שומן1186 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק
יוגורט רגיל ללא שומן213אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)
סלמון אדום, מרוקן, עור ועצמות עגולות הוסרו1186 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק
(מומלץ: סקרמנטו)יין מומלץ: שרדונה, פינו נואר, סוביניון בלאן
שרדונה, פינו נואר וסוביניון בלאן הם בחירה מצוינת לסלמון. כדי להחליט על לבן או אדום, אתה צריך לשקול תיבול ורטבים שלך. שרדונה הוא חבר נהדר של חמאה, מנות שמנת, בעוד סוביניון בלאן יכול להשלים עשב או מנות מרוכז הדרים. בעל גוף בהיר, אדום טאנין נמוך כגון פינו נואר הולך נהדר עם סלמון צלוי או בגריל. אתה יכול לנסות שרדונה a עד Z. מבקרים די אוהבים את זה עם 4.2 מתוך דירוג 5 כוכבים ומחיר של כ 15 דולר לבקבוק.
