מוס שוקולד-אייריש קרים
מנה זו מכילה סביב 1 גר' של חלבון, 1 גרם של שומן, וסך הכל 40 קלוריות. והוא יספק כ 30 מנות. המתכון הזה מכסה %1 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לך ציפוי קצפת מגניב, שוקולד חצי מתוק של בייקר, חלב, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. הכנת המנה לוקחת כ 30 דקות. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים לגלוטן, נסו עוגת מוס שוקולד שמנת אירית, מוס שוקולד שמנת אירי, ו מוס שוקולד שמנת אירי אולטימטיבי (מתכונים דומים).
הוראות
מקציפים תערובת פודינג, חלב וליקר בקערה בינונית עם להקציף 2 דקות. מערבבים ב 1-1/2 כוסות שוט מגניב.
כפית לתוך 6 מנות קינוח. מקררים 20 דקות.
למעלה עם הנותרים שוט מגניב, פירות יער ושוקולד.