מחבת אורז עגבניות בשרנית

צריכים מנה עיקרית ללא גלוטן וללא חלב ? מחבת אורז עגבניות בשרנית יכולה להיות מתכון מצוין לנסות. מתאים ל-6 ומחירו 1 מנות.22 דולר למנה. מנה אחת מכילה 500 קלוריות , 20 גרם חלבון ו -17 גרם שומן . אדם אחד מצא את המתכון הזה טעים ומשביע. הוא מובא אליך על ידי Taste of Home. גשו לסופר וקנו סלרי, אורז, פלפל חריף ועוד מספר מצרכים כדי להכין אותו היום. מההכנה ועד הצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 25 דקות . בכל השיקולים החלטנו שהמתכון הזה ראוי לציון של 46% . הציון הזה די טוב. אם אהבתם את המתכון הזה, אולי תאהב גם מתכונים כגון קארי קוקוס בשרני , מחבת אורז כרובית פלפל ממולא איטלקי , וערימות עגבניות חצילים בגריל ועגבניות עם בזיליקום ועגבניות .