מחבת ביצה חור עם אבוקדו, אספרגוס, פטה

מחבת ביצה חור עם אבוקדו, אספרגוס, ו Fetan הוא צמחוני מנה עיקרית. והוא מתאים להגשה ל 2 מנות סועדים.. מנה אחת מכילה 567 קלוריות, 19 גרם חלבון ו 43 גרם שומן. הרבה אנשים הכינו את המתכון הזה, ו-589 היו אומרים שזה פגע במקום. הכנת המנה לוקחת כ 15 דקות. לך לחנות ותביא אספרגוס, לחם, פתיתי צ'ילי ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב אבוקדו הס אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,מילקשייק שוקולד אבוקדו כקינוח. נסו שרימפס מחבת עם אורזו, פאטן ואספרגוס, עגבניות שרי, אספרגוס וסלט אבוקדו עם בזיליקום ופטה, ו אבוקדו ביצה-In-A-חור (מתכונים דומים).