קושיקשה
מוכן ב50 דק.
מנות5
ציון בריאות15
מגזין

מחבת פסטה פנה אפויה

מחבת פסטה פנה אפויה
צריך מנה עיקרית צמחונית? מחבת פסטה פנה אפויה יכולה להיות מתכון נהדר לנסות. מתכון זה מספק 5 מנות. עם 653 קלוריות, 26 גרם חלבון ו 25 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %20 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לכם רוטב אלפרדו, רוטב מרינרה, גבינת מוצרלה, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זה מובא לך על ידי BettyCrocker.com. מן ההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח מסביב 50 דקות. מתכונים דומים: מחבת פסטה פנה אפויה, מחבת פסטה פנה, ו דלעת מחבת סקווש, נקניק ופסטה פנה.

הוראות

1
תנור חום כדי 177°. Lightly לרסס התחתון של 12 אינץ ' מחבת ברזל יצוק עם ספריי בישול.
מרכיבים שתצטרך
1/3 כוס רוטב הודו, מחומם1/3 כוס רוטב הודו, מחומם
ציוד שתשתמש בו
פקורינו, בעובי של 1/4 אינץ'פקורינו, בעובי של 1/4 אינץ'
בצל קצוץ (2 בצלים)בצל קצוץ (2 בצלים)
2
ב stockpot או תנור הולנדי, לבשל פסטה אל דנטה כפי שהורה על החבילה.
מרכיבים שתצטרך
הצעת הגשה: להגיש על פסטה מבושלתהצעת הגשה: להגיש על פסטה מבושלת
ציוד שתשתמש בו
עלי פטרוזיליה טריים קרועיםעלי פטרוזיליה טריים קרועים
3
בקערה גדולה, מערבבים יחד הן רטבים ו 1 כוס הגבינה.
מרכיבים שתצטרך
2 עד 4 כפות תערובת מרק בצל2 עד 4 כפות תערובת מרק בצל
ציוד שתשתמש בו
הסוכריות של Peachie-oהסוכריות של Peachie-o
4
מוסיפים פסטה מבושלת; מערבבים בעדינות לשלב.
מרכיבים שתצטרך
פסטה מבושלתפסטה מבושלת
5
יוצקים למחבת.
ציוד שתשתמש בו
פקורינו, בעובי של 1/4 אינץ'פקורינו, בעובי של 1/4 אינץ'
6
אופים 25 דקות.
ציוד שתשתמש בו
בצל קצוץ (2 בצלים)בצל קצוץ (2 בצלים)
7
מפזרים את כוס הגבינה שנותרה מעל; אופים 5 עד 7 דקות יותר או עד שהגבינה תוססת.
מרכיבים שתצטרך
2 עד 4 כפות תערובת מרק בצל2 עד 4 כפות תערובת מרק בצל
ציוד שתשתמש בו
בצל קצוץ (2 בצלים)בצל קצוץ (2 בצלים)
8
מגישים באופן מיידי.