קושיקל
מוכן ב10 דק.
מנות10
ציון בריאות9
מגזין

מחווני ברביקיו קלים

מחווני ברביקיו קלים
מחווני ברביקיו קלים עשויים להיות מתכון טוב כדי להרחיב את רפרטואר המתאבנים שלך. מנה אחת מכילה עד 17 גרם חלבון 17 גרם של שומן, וסך הכל 347 קלוריות. המתכון הזה מכסה %10 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 10 מנות. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים ללקטוז, דיאט. יום האב יהיה עוד יותר מיוחד עם המתכון הזה. גשו לסופר וקנו רוטב ברביקיו, לחמניות, חזיר צלוי ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. הכנת המנה לוקחת כ 10 דקות. וזה טוב. נסו מחווני ברביקיו קלים, מחווני בשר ברביקיו, ו כריכי בשר הודו ברביקיו (מתכונים דומים).

הוראות

1
Bake rolls according to package directions.
מרכיבים שתצטרך
דראגי פנינה לבנותדראגי פנינה לבנות
ציוד שתשתמש בו
חבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקןחבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקן
2
Serve barbecued pork on rolls with barbecue sauce and coleslaw.
מרכיבים שתצטרך
צ'ילי ירוק משומר** טחון (3 כפיות סלסה ירוקהצ'ילי ירוק משומר** טחון (3 כפיות סלסה ירוקה
דראגי פנינה לבנותדראגי פנינה לבנות
2 (1 1/4 פאונד) שקדי חזיר קצוצים לגמרי, חתוכים ל-8 חתיכות2 (1 1/4 פאונד) שקדי חזיר קצוצים לגמרי, חתוכים ל-8 חתיכות
3
Note: We tested with Pepperidge Farm Hot & Crusty French
4
Rolls.
מרכיבים שתצטרך
דראגי פנינה לבנותדראגי פנינה לבנות