מחזורי נקניק, תרד ובצל מלוחים

נקניק מתובל, תרד, מחזורי בצל יכול להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. מתכון זה משמש 4. המתכון הזה מכסה 19% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. מנה אחת של מנה זו מכילה כ 17 גרם חלבון, 34 גרם שומן, ובסך הכל של 598 קלוריות. זמן הכנת המתכון כ 39 דקות. אם יש לכם תפוחי אדמה, חלבון ביצה, גבינת פרמיג'אנו-רג' יאנו ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותה. הוא הביא לך על ידי המתכונים שלי. נסו מחזורי נקניק, תרד ובצל מלוחים, מחזורי פסטו, נקניק ותרד מלוחים, ו מחזורי תרד נקניק (מתכונים דומים).

הוראות

מחממים תנור ל 40

ציוד שתשתמש בו

דוגמאות בארכיון "מלאכות יד" באתר האינטרנט של Country Woman

מחממים מחבת טפלון בינונית על אש בינונית-גבוהה. מחבת מעיל עם תרסיס בישול.

מרכיבים שתצטרך

קורט אחד של פתיתי ירקות מעורבים, או לפי הטעם

ציוד שתשתמש בו

שרימפס מוקפץ, קלוף

מוסיפים תפוחי אדמה, פלפל ובצל למחבת; מטגנים 4 דקות או עד שהבצל מתחיל להשחים תוך ערבוב תדיר.

מרכיבים שתצטרך

2 קישואים בינוניים, פרוסים דק לאורך

פתיתי ירקות מעורבים, או לפי הטעם

טורטיות קמח טריות, להגשה

ציוד שתשתמש בו

שרימפס מוקפץ, קלוף

מוסיפים נקניק; מבשלים 4 דקות או עד להשחמה, תוך ערבוב להתפורר. מערבבים תרד; מבשלים 2 דקות או עד שהתרד נבול. מערבבים בזיליקום, מלח ופלפל אדום כתוש.

מרכיבים שתצטרך

בצל ספרדי, חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'

גבינת זרלה מגוררת חלקית

ביצים, טרופים קלות או 1/2 כוס תחליף ביצה

1 בצל אדום, קוביות קטנות

לחם בן יום חתוך לקוביות (קוביות בגודל 1.5 ס"מ), ללא קרום

מסירים מהאש.

חותכים בצק ל -4 מנות שוות.

מרכיבים שתצטרך

שום, 4 כתושים, 2 האחרים פרוסים דק

מגלגלים כל מנה לעיגול בגודל 5 אינץ'. כפית על 1/2 כוס תערובת תפוחי אדמה על חצי של כל מעגל, משאיר גבול 1/2 אינץ'. מקפלים בצק על תערובת תפוחי אדמה עד הקצוות כמעט נפגשים. להביא קצה תחתון של בצק מעל קצה עליון; מלחץ קצוות של בצק כדי ליצור שפה.

מרכיבים שתצטרך

פתיתי ירקות מעורבים, או לפי הטעם

שום, 4 כתושים, 2 האחרים פרוסים דק

דיסקיות ציפוי סוכריות אדומות ו/או ירוקות, אופציונלי