קושיקשה
מוכן ב45 דק.
מנות12
ציון בריאות27
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
15 מתכונים קלים לסטודנטים
14 רעיונות לאוכל לאירועים מיוחדים
15 מתכוני ארוחת בוקר לדיאטה ים תיכונית ב-10 דקות
איך לבשל דגים בלי לבלבל אותו: מדריך למתחילים
קלאסיקות אמריקאיות שאתה יכול להכין בקלות בבית
איך לאפות מאפינס
זיתים: הפרי הזעיר הזוהר בבהירות
אוכל מנחם במיטבו: מתכוני תבשיל בקר הטובים ביותר
בישול עם בירה: 5 מתכוני המסיבה הטובים ביותר
איך לבשל בקר וסטייק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
מתכוני העל חגיגת כדורגל שלך! שכיף לנשנש כשצופים בכדורגל
יום הפיצה הלאומי ב-9 בפברואר עם משולשים מעוררים תיאבון
מתכוני מרק צמחוני כבר לא רק לצמחונים
הבנת המדע שמאחורי דיאטת קטו
סודות פירמידת המזון: מסע דרך ההיסטוריה המסקרנת שלה
עתיד התזונה פירמידת המזון החדשה והמשופרת
מסורות האוכל השחור העשיר והטעים בסרט 'High on the Hog' של נטפליקס
עולם תוסס של משאיות אוכל מדרום אסיה בפסטיבל מיססוגה
10 מזונות שמקלים על עצירות באופן טבעי
מטבל אבוקדו-תירס עם שבבי טורטייה תוצרת בית
מטבל אבוקדו-תירס עם שבבי טורטייה תוצרת בית עשוי להיות רק מתאבן hor אתה מחפש. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? מתכון טבעוני זה יש 606 קלוריות, 9 גר' של חלבון, ו 39 גרם של שומן למנה. והוא יספק כ 12 מנות. המתכון הזה מכסה %20 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. גשו לסופר וקנו תירס הקרנל, טורטיות קמח, רוטב חם, ועוד מספר מצרכים כדי להפוך אותו היום. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור אוהדי סופרבול אמריקאי. נסו שעועית שחורה וסלט תירס עם שבבי טורטייה תוצרת בית, צ'יפס טורטייה תוצרת בית מתובל, ו מרק אבוקדו קר עם צ'יפס טורטייה (מתכונים דומים).
הוראות
מרכיבים
8![אבוקדו בשלים, קלופים וקצוצים]()
אבוקדו בשלים, קלופים וקצוצים11 קילו קישואים,![נקניקיית חזיר לא מכוסה]()
נקניקיית חזיר לא מכוסה796 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק![סוכר חום כהה ארוז בתקיפות]()
סוכר חום כהה ארוז בתקיפות12ריבס, קצוץ טרי או קפוא![קישוטים: כוסברה טרייה, עגבניות קצוצות, טריז ליים]()
קישוטים: כוסברה טרייה, עגבניות קצוצות, טריז ליים6316 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק![תירס הקרנל כולו קפוא]()
תירס הקרנל כולו קפוא1210-inchs![(10 אינץ') טורטיות קמח]()
(10 אינץ') טורטיות קמח3(יכול להיות או להרחיק)![כמון טחון]()
כמון טחון796 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק![שרוול טרי טחון או 1 כף שרוול מיובש]()
שרוול טרי טחון או 1 כף שרוול מיובש1186 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק![מיץ ליים טרי]()
מיץ ליים טרי12ריבס, קצוץ טרי או קפוא![שמן בוטנים]()
שמן בוטנים1(יכול להיות או להרחיק)![(צינור גדול)]()
(צינור גדול)12ריבס, קצוץ טרי או קפוא![מלח]()
מלח
אבוקדו בשלים, קלופים וקצוצים11 קילו קישואים,
נקניקיית חזיר לא מכוסה796 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק
סוכר חום כהה ארוז בתקיפות12ריבס, קצוץ טרי או קפוא
קישוטים: כוסברה טרייה, עגבניות קצוצות, טריז ליים6316 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק
תירס הקרנל כולו קפוא1210-inchs
(10 אינץ') טורטיות קמח3(יכול להיות או להרחיק)
כמון טחון796 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק
שרוול טרי טחון או 1 כף שרוול מיובש1186 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק
מיץ ליים טרי12ריבס, קצוץ טרי או קפוא
שמן בוטנים1(יכול להיות או להרחיק)
(צינור גדול)12ריבס, קצוץ טרי או קפואמלח