קושיקשה
מוכן ב45 דק.
מנות8
ציון בריאות4
מגזין

מטבל בצל מתוק קלוי

מטבל בצל מתוק קלוי
מטבל בצל מתוק קלוי נטול גלוטן,, ראשוני וצמחוני מתאבנים. מנה אחת מכילה עד 1 גר' של חלבון, 3 גרם של שומן, וסך הכל 57 קלוריות. מתאים ל-8 מנות. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. גשו לסופר וקנו פטרוזיליה, מלח, מיץ לימון ועוד מספר מצרכים לעשות היום. זה יהיה להיט בחג ההסופרבול שלך. נסו מטבל בצל וידאלי מתוק, מטבל בצל צרפתי # SundaySupper, ו עוגת תפוחי אדמה ובצל קלויה (מתכונים דומים).

הוראות

1
מחממים תנור ל 42
ציוד שתשתמש בו
חבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקןחבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקן
2
מניחים בצל בקערה גדולה; טפטוף עם שמן.
מרכיבים שתצטרך
20 פרוסות זוקיני דקות20 פרוסות זוקיני דקות
4 כפות חמאה חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'4 כפות חמאה חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'
ציוד שתשתמש בו
אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)
3
מפזרים 1/2 כפית מלח; לזרוק מעיל.
מרכיבים שתצטרך
1 אונקיה נבטי במבוק, חתוכים לרבעים1 אונקיה נבטי במבוק, חתוכים לרבעים
4
הסר עור נייר לבן מראש שום (לא לקלף או להפריד את שיני). לעטוף בנייר כסף.
מרכיבים שתצטרך
שמן זית כתית מעולה, 2 סיבובים של המחבת ועוד כמה לטפטוףשמן זית כתית מעולה, 2 סיבובים של המחבת ועוד כמה לטפטוף
1 תפוז, גרידה1 תפוז, גרידה
גבינות מעורבות מגוררות, כמו גבינות לטאקוגבינות מעורבות מגוררות, כמו גבינות לטאקו
ציוד שתשתמש בו
4 כפות ריבת פטל, אוכמניות או תות4 כפות ריבת פטל, אוכמניות או תות
5
מניחים בצל ושום עטוף בנייר כסף על תבנית אפייה.
מרכיבים שתצטרך
1 תפוז, גרידה1 תפוז, גרידה
20 פרוסות זוקיני דקות20 פרוסות זוקיני דקות
ציוד שתשתמש בו
ציפוי וניל של Pillsbury® Creamy Supreme®ציפוי וניל של Pillsbury® Creamy Supreme®
4 כפות ריבת פטל, אוכמניות או תות4 כפות ריבת פטל, אוכמניות או תות
6
אופים ב 425 במשך 1 שעה; מגניב 10 דקות. קוצצים בצל. שיני שום נפרדות; לסחוט לחלץ עיסת שום. השליכו עורות.
מרכיבים שתצטרך
1 תפוז, גרידה1 תפוז, גרידה
קפה מבושל חזק וחםקפה מבושל חזק וחם
20 פרוסות זוקיני דקות20 פרוסות זוקיני דקות
ציוד שתשתמש בו
חבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקןחבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקן
7
מערבבים בצל, שום, 1/2 כפית מלח, שמנת חמוצה, ושאר החומרים בקערה גדולה. כיסוי וצינה 1 שעה.
מרכיבים שתצטרך
צ'יפס חמאה ושבבי שוקולד חצי מתוקצ'יפס חמאה ושבבי שוקולד חצי מתוק
1 תפוז, גרידה1 תפוז, גרידה
20 פרוסות זוקיני דקות20 פרוסות זוקיני דקות
1 אונקיה נבטי במבוק, חתוכים לרבעים1 אונקיה נבטי במבוק, חתוכים לרבעים
ציוד שתשתמש בו
אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)