מטבל ברוקולי חם

מטבל ברוקולי חם עשוי להיות רק המתאבן שאתה מחפש. והוא יספק כ 12 מנות. המתכון הזה מכסה %4 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 128 קלוריות, 5 גר' של חלבון, ו 6 גרם שומן. גשו לסופר וקנו פרח ברוקולי, סבבי פיתה, פלפלים ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זה יהיה להיט בחג ההסופרבול שלך. הכנת המנה לוקחת כ 25 דקות. הציון הזה לא כל כך יוצא מן הכלל. נסו מטבל עוף חם נאשוויל, סלט עוף חם, ו מרק חם וחמוץ (מתכונים דומים).