מטבל הסנדוויצ'ים של מארי אליס

מטבל הסנדוויצ'ים של מרי אליס עשוי להיות רק המתאבן שאתה מחפש. מנה אחת מכילה 496 קלוריות, 22 גרם חלבון ו 28 גרם שומן. והוא יספק כ 8 מנות. המתכון הזה מכסה %15 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור אוהדי סופרבול אמריקאי. אם יש לך פפרונצ'יני כבוש, גבינת פרובולון מעדנייה, חסה קרחון, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. הכנת המנה לוקחת כ 25 דקות. נסו מרי מבושל: באר בלאדי מרי, כריכי עוף, ו תבשיל הוגי (מתכונים דומים).