קושיבינוני
מוכן ב50 דק.
מנות5
ציון בריאות5
דיאטותללא גלוטן
אירועיםסופרבול
מגזין

מטבל יום המשחק של טרישה

מטבל יום המשחק של טרישה
מטבל יום המשחק של טרישה נטול גלוטן, ו דל פחמימות, ומספק כ 5 מנות. מנה אחת מכילה 492 קלוריות, 22 גרם חלבון ו 41 גר' של שומן. המתכון הזה מכסה %15 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה של Allrecipes יש 15 אוהדים. אם יש לך רוטב חם, עוף, רוטב סלט גבינה, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זה עובד טוב כמו מתאבן זול למדי. הכנת המנה לוקחת כ 50 דקות. נסו פונץ ' המרפסת של טרישה, אורז מטוגן קל של טרישה, ו מרק עוף טורטייה של טרישה (מתכונים דומים).

הוראות

1
מחממים תנור ל 350 מעלות F (175 מעלות C).
ציוד שתשתמש בו
תנורתנור
2
מערבבים יחד את העוף, סלרי, גבינת שמנת, רוטב חריף, רוטב גבינה כחולה בתבנית אפייה 2 ליטר עד מעורבב באופן שווה.
מרכיבים שתצטרך
רוטב גבינה כחולהרוטב גבינה כחולה
גבינת שמנתגבינת שמנת
רוטב חריףרוטב חריף
עוף שלםעוף שלם
סלריסלרי
ציוד שתשתמש בו
תבנית אפייהתבנית אפייה
3
אופים בתנור שחומם מראש עד חם תוסס, כ -30 דקות. מערבבים בגבינת צ ' דר גרוסה לשרת.
מרכיבים שתצטרך
גבינת צ ' דר גרוסהגבינת צ ' דר גרוסה
ציוד שתשתמש בו
תנורתנור