קושיבינוני
מוכן ב35 דק.
מנות8
ציון בריאות8
דיאטותללא גלוטן
אירועיםסופרבול
מגזין

מטבל עוף באפלו

מטבל עוף באפלו
זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים לגלוטן, זמן הכנת המתכון כ 35 דקות. נסו מטבל עוף באפלו, 5-מרכיב באפלו עוף אפוי חומוס מטבל, ו מטבל אנצ'ילדה עוף (מתכונים דומים).

הוראות

1
תראה איך להכין את המתכון הזה.
2
מחממים התנור ל 425 מעלות F.
ציוד שתשתמש בו
2 חבילות (גודל 4 מנות) פודינג אינסטנט ג'לו וניל, מחולק2 חבילות (גודל 4 מנות) פודינג אינסטנט ג'לו וניל, מחולק
3
בסיר בינוני על חום מתון, להמס את גבינת שמנת עד חלקה, על 3 דקות.
מרכיבים שתצטרך
ממתקים עכשיו ואחר כךממתקים עכשיו ואחר כך
ציוד שתשתמש בו
2 כפות מרגרינה פרווה, מומסת2 כפות מרגרינה פרווה, מומסת
4
מוסיף את הסלרי, רוטב חריף ועוף ומערבבים היטב.
מרכיבים שתצטרך
2 כפות בתוספת 1/2 כוס מים, מחולקים2 כפות בתוספת 1/2 כוס מים, מחולקים
1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות
עגבניות טריות בינוניות (בערך, קלופות וחתוכות לשישיותעגבניות טריות בינוניות (בערך, קלופות וחתוכות לשישיות
5
להעביר את התערובת לצלחת עוגה 9 אינץ ומפזרים את הגבינה הכחולה התפוררה על גבי.
מרכיבים שתצטרך
ענבים אדומים, פרי כוכב פרוס ומגוון עשבי תיבול טריים, לא חובהענבים אדומים, פרי כוכב פרוס ומגוון עשבי תיבול טריים, לא חובה
6
אופים עד חם מבעבע, על 25 דקות.
ציוד שתשתמש בו
2 חבילות (גודל 4 מנות) פודינג אינסטנט ג'לו וניל, מחולק2 חבילות (גודל 4 מנות) פודינג אינסטנט ג'לו וניל, מחולק
7
מגישים עם קרקרים, לחם או מקלות גזר.
מרכיבים שתצטרך
מקלות גזרמקלות גזר
לכריכהלכריכה
3/4 פאונד תפוחי אדמה אדומים קטנים (בערך 5), פרוסים3/4 פאונד תפוחי אדמה אדומים קטנים (בערך 5), פרוסים
8
מה עושה את המתכון הזה באמת לשיר: זה יש את כל הטעמים הגדולים של כנפי עוף באפלו ללא כל השומן של עור העוף ושמן. רוצה לעשות את זה קל יותר? תרגיש חופשי להשתמש בגבינת שמנת קלה.
מרכיבים שתצטרך
כנפי באפלוכנפי באפלו
עגבניות מיובשות בשמןעגבניות מיובשות בשמן
1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות
בצל צהוב, קלוף, חצוי וחתוך לפרוסות בעובי 1/2 אינץ'בצל צהוב, קלוף, חצוי וחתוך לפרוסות בעובי 1/2 אינץ'