מטבל עוף מקסיקני באפלו
מטבל עוף מקסיקני באפלו הוא מתכון מקסיקני המגיש 20. המתכון הזה מכסה %3 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתאבן זה יש 93 קלוריות, 5 גר' של חלבון, ו 6 גרם של שומן למנה. למתכון הזה מבטי קרוקר יש 1 מעריצים. זמן הכנת המתכון כ 50 דקות. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור אוהדי סופרבול אמריקאי. אם יש לך פרנק' רוטב פלפל קאיין המקורי, סלרי, קרקרים, ועוד כמה מרכיבים על היד, אתה יכול לעשות את זה. עם כפית ציון של 17% המנה הזאת לא משהו. מתכונים דומים: מטבל עוף באפלו, 5-מרכיב באפלו עוף אפוי חומוס מטבל, ו מטבל עוף מקסיקני באפלו.
הוראות
מחממים תנור ל 177°. Spray 1 1/2-תבשיל ליטר עם ספריי בישול.
מערבבים שעועית מטוגנת ו 2 כפות תיבול טאקו לערבב בקערה קטנה; להפיץ בתחתית של תבשיל. בקערה בינונית, מערבבים גבינת שמנת, סלרי, רוטב ורוטב חם. מערבבים עוף. תערובת עוף בכפית מעל שעועית מטוגנת בתבשיל.
אופים חשפו 35 דקות או עד מחומם דרך.
בואו לעמוד 10 דקות לפני ההגשה.
מגישים עם צ ' יפס טורטייה, מקלות סלרי או ירקות אחרים או קרקרים.