מטבל פטה ים תיכוני

מטבל פטה ים תיכוני עשוי להיות רק מתאבן אתה מחפש. מנה אחת מכילה 643 קלוריות, 30 גרם חלבון ו 39 גרם שומן. והוא יספק כ 1 מנות. המתכון הזה מכסה %49 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן ראשוני וצמחוני דיאט. זה יהיה להיט בחג ההסופרבול שלך. אם יש לך מלח ים, פטה, שום, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. נסו יוגורט ומטבל פטה, מטבל גבינת פטה חריף, ו מטבל פטה ים תיכוני (מתכונים דומים).