קושירגיל
מוכן ב15 דק.
מנות8
ציון בריאות12
דיאטותללא גלוטן
אירועיםסופרבול
מגזין

מטבל פילי צ'יסטייק

מטבל פילי צ'יסטייק
מטבל Cheesesteak פילדלפיה נטול גלוטן, מתאבנים. מנה זו מכילה כ 6 גר' של חלבון, 18 גרם של שומן, וסך הכל 244 קלוריות. והוא מתאים להגשה ל 8 מנות סועדים.. זה יהיה להיט בחג ההסופרבול שלך. אם יש לכם פלפל, ribeye, ממרח גבינה, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. הכנת המנה לוקחת כ 15 דקות. נסו מטבל Cheesesteak פילי, Cheesesteak פילי, ו Cheesesteak פילי (מתכונים דומים).

הוראות

1
מחממים שמן בסיר בינוני על חום גבוה עד מנצנץ.
מרכיבים שתצטרך
דַק-דַק-
ציוד שתשתמש בו
5 ירכי עוף ללא עור וללא עצמות, חתוכות לחתיכות קטנות5 ירכי עוף ללא עור וללא עצמות, חתוכות לחתיכות קטנות
2
מוסיפים סטייק ומבשלים עד משחימים היטב, על 2 דקות. מתבלים במלח ופלפל לפי הטעם.
מרכיבים שתצטרך
4 פרוסות גבינת מינסטר, חצויות4 פרוסות גבינת מינסטר, חצויות
עגבניות רומא, ללא ליבה, חצויות וחתוכות לקוביותעגבניות רומא, ללא ליבה, חצויות וחתוכות לקוביות
3
מעביר סטייק לצלחת, משאיר כמה שיותר שומן במחבת ככל האפשר.
מרכיבים שתצטרך
עגבניות רומא, ללא ליבה, חצויות וחתוכות לקוביותעגבניות רומא, ללא ליבה, חצויות וחתוכות לקוביות
ציוד שתשתמש בו
עגבנייה פרוסה, אופציונליעגבנייה פרוסה, אופציונלי
4
להפחית חום בינוני גבוה.
5
מוסיפים בצל ומבשלים, מערבבים מדי פעם, עד מתרככים ומשחימים בקצוות, כ -5 דקות. מערבבים ברוטב גבינה וחום עד חלק ו חצוף, ערבוב מדי פעם. מערבבים סטייק.
מרכיבים שתצטרך
רוטב גבינהרוטב גבינה
1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק
עגבניות רומא, ללא ליבה, חצויות וחתוכות לקוביותעגבניות רומא, ללא ליבה, חצויות וחתוכות לקוביות
6
מעבירים לקערה ומגישים מיד.
ציוד שתשתמש בו
כמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסהכמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסה