קושיבינוני
מוכן ב10 דק.
מנות40
ציון בריאות1
מגזין

מטבל פירות מרשמלו

מטבל פירות מרשמלו
אם אתם רוצים להוסיף עוד מתכונים ללא גלוטן לקופסת המתכונים שלכם, מטבל פירות מרשמלו עשוי להיות מתכון שכדאי לכם לנסות. מתכון זה מספיק ל-40 מנות עם 118 קלוריות , 1 גרם חלבון ו -3 גרם שומן כל אחת. תמורת 1.23 דולר למנה , מתכון זה מכסה 2% מהצריכה היומית שלכם של ויטמינים ומינרלים. הוא מובא אליכם על ידי Taste of Home. אם יש לכם קרם מרשמלו, קצפת מקרטון, פירות ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתם יכולים להכין אותו. זה עובד היטב כמתכון זול למדי לסופרבול . 218 אנשים מצאו את המתכון הזה טעים ומשביע. מההכנה ועד לצלחת, המתכון לוקח כ -10 דקות . בסך הכל, מתכון זה מקבל ציון לא כל כך טוב של 36% . משתמשים שאהבו את המתכון הזה אהבו גם את פירות פאלודה - איך להכין פירות מעורבים - זני פאלודה , עוגיות מרשמלו בורנויטה , וקאפקייקס בננה ואגוזי לוז עם ציפוי מרשמלו .

הוראות

1
בקערה גדולה, טורפים גבינת שמנת ויוגורט עד לקבלת תערובת אחידה. מקפלים פנימה את הקצפת ואת קרם המרשמלו.
מרכיבים שתצטרך
חטיפי שוקולד חלב כל אחד), שבורים לחתיכות קטנותחטיפי שוקולד חלב כל אחד), שבורים לחתיכות קטנות
קערת גביע וופל בגודל סטנדרטי עם כ-50 קלוריותקערת גביע וופל בגודל סטנדרטי עם כ-50 קלוריות
1-1/2 כוסות דובדבנים מסוכרים אדומים וירוקים1-1/2 כוסות דובדבנים מסוכרים אדומים וירוקים
1/4 כוס יוגורט תות1/4 כוס יוגורט תות
ציוד שתשתמש בו
כמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסהכמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסה
2
מגישים עם פירות.
מרכיבים שתצטרך
אפרסק או נקטרינה, פרוסיםאפרסק או נקטרינה, פרוסים