מטבל קנליני, בצל ירוק ופרושוטו

צריך מתאבן חלב חינם? שעועית קנליני, בצל ירוק, מטבל פרושוטו יכול להיות מתכון סופר לנסות. והוא יספק כ 8 מנות. המתכון הזה מכסה %10 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 240 קלוריות, 9 גרם של חלבון ו9 גרם של שומן. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור אוהדי סופרבול אמריקאי. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. לך לחנות ותביא את באגט, שמן זית, פרושוטו ועוד מספר מצרכים לעשות היום. עם כפית ציון של 38% המנה הזאת די גרועה. מתכונים דומים: פסטה פנה עם שעועית קנליני ופרושוטו, פריך פרושוטו וסקליון פריטטה, ו מטבל שעועית קנליני.