קושירגיל
מוכן ב10 דק.
מנות24
ציון בריאות13
מגזין

מטבל ראנץ' קרמי

מטבל ראנץ' קרמי
מטבל ראנץ' שמנתי הוא מנה ראשונה ל-24 סועדים. מנה אחת של מנה זו מכילה כ -7 גרם חלבון , 8 גרם שומן , וסך של 193 קלוריות . תמורת 72 סנט למנה , מתכון זה מכסה 9% מהצריכה היומית שלכם של ויטמינים ומינרלים. מההכנה ועד להצלחת, המתכון לוקח כ -10 דקות . אדם אחד מצא את המתכון הזה טעים ומשביע. הוא יהיה להיט באירוע הסופרבול שלכם. אם יש לכם גבינת שמנת, תערובת רוטב לסלט ראנץ', ירקות ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתם יכולים להכין אותו. הוא מובא אליכם על ידי Taste of Home. זוהי אפשרות טובה אם אתם מקפידים על תזונה צמחונית ללא גלוטן ולקטו-אובו . עם ציון ספונקולרי של 61% , מנה זו מוצקה. מתכונים דומים: מטבל בייקון ראנץ' , מטבל עוף באפלו ראנץ' וסלט פסטה ראנץ' שמנתי .

הוראות

1
בקערה קטנה, מקציפים את השמנת החמוצה, גבינת השמנת ורוטב הראנצ' במהירות בינונית עד לקבלת תערובת חלקה.
מרכיבים שתצטרך
1 מעטפה תערובת רוטב רוטב סלט חמאה חמאה1 מעטפה תערובת רוטב רוטב סלט חמאה חמאה
1-1/2 כוסות דובדבנים מסוכרים אדומים וירוקים1-1/2 כוסות דובדבנים מסוכרים אדומים וירוקים
3 חבילות (8 אונקיות כל אחת) גבינת שמנת מופחתת שומן, חתוכה לקוביות3 חבילות (8 אונקיות כל אחת) גבינת שמנת מופחתת שומן, חתוכה לקוביות
ציוד שתשתמש בו
כמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסהכמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסה
2
מעבירים לקערת הגשה; מקררים עד להגשה.
ציוד שתשתמש בו
כמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסהכמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסה
3
מגישים עם ירקות, קרקרים או צ'יפס.
מרכיבים שתצטרך
טורטיות תירס צהובות (15 ס"מ), מחוממותטורטיות תירס צהובות (15 ס"מ), מחוממות
לכריכהלכריכה
טבעות פלפל חריף, פלפלי בננה פרוסים, לקישוט כריךטבעות פלפל חריף, פלפלי בננה פרוסים, לקישוט כריך