מי ריבוס

מי ריבוס עשוי להיות המתאבן שחיפשתם. זה מתכון חלב חינם pescatarian מגיש 20 . מנה זו מכילה כ 15 גרם חלבון 4 גרם של שומן, וסך הכל 317 קלוריות. 2 אנשים ניסו ואהבו את המתכון הזה. אם יש לך שאלוט מטוגן, סרטנים, אטריות ביצים, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. נסו מתכונים דומים.

הוראות

מרתיחים תפוחי אדמה עד במכרז בסיר גדול של מים מלוחים.

מרכיבים שתצטרך

(110° עד 115°, ללא חלב וחמאה)

1 כוס גריסי פנינה לבנים

ציוד שתשתמש בו

אפונה קפואה של GOYA®, מופשרת

מניחים סרטנים יבשים קצוצים, סרטנים טריים, בצל ועירית בקערת ערבוב גדולה.

מרכיבים שתצטרך

(רצוי Bumble Bee Prime Filet Solid Albacore)

1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק

2 כפיות משחת צ'ילי אדום תאילנדי

ציוד שתשתמש בו

סוכריות מצופות שוקולד, כמו M&M's

מוסיף קמח ומים, לערבב עד צורות משחה חלקה. מתבלים במניות עוף, פלפל וסוכר.

מרכיבים שתצטרך

(הוציאו כבד וצוואר)

לפת, קלופה ופרוסה לעובי 1/8 אינץ'

שקית גדולה אחת של צ'יפס טורטיה בטעם ליים

תערובת לעוגת שוקולד קנויה אחת, כמו שוקולד מריר לח במיוחד של בטי קרוקר, נאפית לפי הוראות הקופסה

1 כוס גריסי פנינה לבנים

מחממים שמן במחבת או בסיר לטיגון עמוק. זרוק כפית מלאה (השתמשתי כף מרק סיני) של הבלילה לתוך השמן ומטגנים עמוק עד זהוב השחמה. הימנע צפיפות במחבת ולעשות את זה בקבוצות קטנות. תשאיר בצד להתקרר.

מרכיבים שתצטרך

גבינת צ'דר מגוררת, בצל ירוק פרוס ושמנת חמוצה, אופציונלי