מיד פסטה איטלקית
פסטה פרונטו Italiano עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. מנה זו מכילה כ 28 גרם חלבון 13 גרם של שומן, וסך הכל 382 קלוריות. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים.. הכנת המנה לוקחת כ 20 דקות. גשו לסופר וקנו רוטב פיצה קלאסיקו, מקרוני דלוקס וגבינה ארוחת ערב, פיצה ארבע גבינה, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. נסו Pronto Pastan Italiano, פרונטו פנה פסטה, ו פרונטו פרושוטו פסטה (מתכונים דומים).
הוראות
הכינו ארוחת ערב לפי ההוראות. בינתיים, בשר חום במחבת גדולה.
מוסיפים ארוחת ערב ורוטב פיצה; מערבבים היטב.
למעלה עם גבינה גרוסה; כיסוי. מבשלים על אש נמוכה 2 דקות. או עד שגבינה נקרעת נמסה.