מיונז פליאו
מיונז פליאו יכול להיות רק ההר ד ' אובר שאתה מחפש. מנה אחת מכילה 124 קלוריות, 0 גרם חלבון, ו 14 גרם שומן. מתאים ל-16 ומחירו 27 סנט למנה מנות. 35 אנשים הכינו את המתכון הזה ויעשו אותו שוב. זה הביא לך את כולםמתכונים. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר איש מערות, ללא גלוטן, ללא חלב, וראשוני דיאטה. זמן הכנת המתכון כ 10 דקות. אם יש לכם שמן אבוקדו, חרדל, ביצה ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותו. עם כפית ציון 11%, המנה הזו לא כל כך סופר. נסו פטי חזיר "לחם" פליאו עם רוטב כפרי פליאו וירקות קלויים, פליאו לברקנידל: כופתאות כבד פליאו ומרק עצמות. אולטימטיבי תזונה, ו סורבה פירות פליאו בתוספת 15 פינוקים קפואים בקיץ פליאו (מתכונים דומים).
הוראות
מכניסים ביצה, מיץ לימון וחרדל למעבד מזון. מכסים, ומערבבים עד קצף; לשמור על מעבד מזון פועל.
מזלפים פנימה שמן זית ושמן אבוקדו, טיפה אחר טיפה, דרך חור הטפטוף בחלקו העליון עד לקבלת מרקם חלק וקרמי. מתבלים בפלפל לבן. מקררים בכלי אטום.