קושיקל
מוכן ב10 דק.
מנות2
ציון בריאות1
מגזין

מיונז תוצרת בית

מיונז תוצרת בית
מיונז תוצרת בית עשוי להיות בדיוק התוספת שאתה מחפש. מתאים ל-2 מנות. תמורת 89 סנט למנה, מתכון זה מכסה 8% מהדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. חלק אחד של המנה הזו מכיל בסביבות 4 גרם חלבון, 41 גרם שומן, ובסך הכל 393 קלוריות. אדם אחד ניסה ואהב את המתכון הזה. אם יש לך חומץ, חלמונים, מיץ לימון ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול להכין אותו. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר דיאטה ללא גלוטן, ללא חלב, צמחונית לקטו אובו וידידותית ל-Fodmap. מההכנה ועד הצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 10 דקות. בסך הכל, המתכון הזה זוכה לציון די גרוע של 19%. אם אהבתם את המתכון הזה, אולי תאהב גם מתכונים כמו מיונז תוצרת בית, מיונז תוצרת בית ומיונז תוצרת בית.

הוראות

1
צפו איך מכינים את המתכון הזה.
2
במעבד מזון מצויד בלהב המתכת, בבלנדר או בצנצנת מיונז, מערבבים את החלמונים, מיץ הלימון, החומץ, החרדל, המלח, הסוכר והקאיין. ללחוץ כמה פעמים כדי להתמזג.
מרכיבים שתצטרך
תפוחים חמוצים לא קלופים, מחולקיםתפוחים חמוצים לא קלופים, מחולקים
6 עד 8 פרוסות לחם, קרום הוסרו6 עד 8 פרוסות לחם, קרום הוסרו
בצל אדום פרוס - לקישוטבצל אדום פרוס - לקישוט
1/2 קילו עוף מבושל פרוס1/2 קילו עוף מבושל פרוס
16 צדפות צווארון גולמיות על חצי הקליפה16 צדפות צווארון גולמיות על חצי הקליפה
32 מרשמלו גדולים, חצויים32 מרשמלו גדולים, חצויים
1 תערובת עוגת שוקולד שנרכשה בחנות, כמו בטי קרוקר שוקולד מריר סופר לח, אפויה לפי הוראות הקופסה1 תערובת עוגת שוקולד שנרכשה בחנות, כמו בטי קרוקר שוקולד מריר סופר לח, אפויה לפי הוראות הקופסה
בצל צהוב, קצוץ גס לחתיכות אחידותבצל צהוב, קצוץ גס לחתיכות אחידות
ציוד שתשתמש בו
עם פימיינטוס, 16 זיתים גדוליםעם פימיינטוס, 16 זיתים גדולים
תותים טריים, להגשה, לא חובהתותים טריים, להגשה, לא חובה
3
כשהמעבד פועל במהירות גבוהה, או תוך כדי ניפוח מהיר של הבוכנה של מכונת מיונז, מטפטפים לאט מאוד את השמן, ומאפשרים לו להשתלב במלואו עם הוספה עד שכל השמן נטמע.
מרכיבים שתצטרך
6 עד 8 פרוסות לחם, קרום הוסרו6 עד 8 פרוסות לחם, קרום הוסרו
8 שזיפים סגולים, מגולענים וקצוצים גס8 שזיפים סגולים, מגולענים וקצוצים גס