מיני-מאפינס גזר וקישואים
מיני-מאפינס גזר וקישואים עשוי להיות המתאבן שחיפשתם. מתכון זה מספק 24 מנות. עם 121 קלוריות, 2 גר' של חלבון, ו 9g של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %3 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לך גזר, צימוקים, מלח ים, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. מן ההכנה לצלחת, מתכון זה לוקח בערך 1 שעה. 3 אנשים התרשמו מהמתכון הזה. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן וצמחוני דיאט. נסו גזר בריא מאפינס מיני קישואים, סוכר חינם & חלב מיני גזר חינם מאפינס קישואים, ו מאפינס גזר מתובל מיני (מתכונים דומים).
הוראות
תראה איך להכין את המתכון הזה.
מניחים מתלה תנור במרכז התנור. מחממים התנור ל 350 מעלות F. קו 24 כוסות מיני מאפין עם (1 1/2 אינץ') ספינות נייר. תניח בצד.
בקערה בינונית, מסננת יחד את הקמחים, מלח, אבקת אפייה, סודה לשתיה וקינמון.
הוסף כל מוצקים שנותרו במסננת לקערה ומערבבים.
בקערה בינונית נפרדת, לטאטא יחד את השמן, סירופ, וביצה.
מוסיפים את החומרים יבשים ומערבבים עד רק בשילוב.
מערבבים את הגזר המגורד, קישואים מגורדים, וצימוקים.
באמצעות 2 כפיות קטנות, למלא את כוסות מאפין מוכן 3/4 מלא עם הבלילה ואופים עד הזהב אור, על 15 דקות. מגניב במשך 5 דקות.
להעביר את המאפינס מתלה חוט להתקרר לחלוטין, כ -30 דקות.
עבור הציפוי: בקערה קטנה, מערבבים יחד את גבינת שמנת ודבש עד חלקה.
מורחים את מאפינס מקורר עם ציפוי, אם שימוש, ומגישים.