קושירגיל
מוכן ב22 דק.
מנות12
ציון בריאות1
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

מיני מאפינס מלאות תירס

מיני מאפינס מלאות תירס
תמיד כיף שיש עוד מתכון של תוספת, אז תנו הזדמנות ל מיני מאפינס מלא תירס. מתכון זה מספק 12 מנות. עם 102 קלוריות, 2 גר' של חלבון, ו 4g של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %3 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. לכי לחנות וקחי תירס, תערובת מאפין תירס, חלבונים ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן הכנת המתכון כ 22 דקות. נסו מאפינס מיני כלב תירס, מאפינס מיני נקניקיות, ו מאפינס תירס מיני (מתכונים דומים).

הוראות

1
מחממים תנור ל 40
ציוד שתשתמש בו
בצל קצוץ (2 בצלים)בצל קצוץ (2 בצלים)
2
שלב את כל החומרים למעט תרסיס בישול בקערה בינונית; מערבבים רק עד בשילוב. הבלילה כפית באופן שווה לתוך 24 כוסות מאפין מיניאטורי מצופה ספריי בישול.
מרכיבים שתצטרך
1/3 כוס רוטב הודו, מחומם1/3 כוס רוטב הודו, מחומם
ציוד שתשתמש בו
1 1/2 כוסות קישואים מגוררים, סחוטים יבשים1 1/2 כוסות קישואים מגוררים, סחוטים יבשים
הסוכריות של Peachie-oהסוכריות של Peachie-o
3
אופים ב 400 במשך 11 דקות. תרסיס צמרות של מאפינס עם ספריי בישול; אופים 2 דקות נוספות.
מרכיבים שתצטרך
1/3 כוס רוטב הודו, מחומם1/3 כוס רוטב הודו, מחומם
ציוד שתשתמש בו
בצל קצוץ (2 בצלים)בצל קצוץ (2 בצלים)
4
הסר מהתנור; תן לעמוד במחבת 2 דקות.
ציוד שתשתמש בו
בצל קצוץ (2 בצלים)בצל קצוץ (2 בצלים)
1 1/2 כוסות בצל קצוץ (2 בצלים)1 1/2 כוסות בצל קצוץ (2 בצלים)