מיני מאפינס מלאות תירס
תמיד כיף שיש עוד מתכון של תוספת, אז תנו הזדמנות ל מיני מאפינס מלא תירס. מתכון זה מספק 12 מנות. עם 102 קלוריות, 2 גר' של חלבון, ו 4g של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %3 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. לכי לחנות וקחי תירס, תערובת מאפין תירס, חלבונים ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן הכנת המתכון כ 22 דקות. נסו מאפינס מיני כלב תירס, מאפינס מיני נקניקיות, ו מאפינס תירס מיני (מתכונים דומים).
הוראות
שלב את כל החומרים למעט תרסיס בישול בקערה בינונית; מערבבים רק עד בשילוב. הבלילה כפית באופן שווה לתוך 24 כוסות מאפין מיניאטורי מצופה ספריי בישול.
אופים ב 400 במשך 11 דקות. תרסיס צמרות של מאפינס עם ספריי בישול; אופים 2 דקות נוספות.
הסר מהתנור; תן לעמוד במחבת 2 דקות.