מיני עוגות קמח תירס עם עגבניות ירושה להתענג
מתאים ל-8 מנות. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? למתכון צמחוני זה יש 62 קלוריות, 2 גר' של חלבון, ו 2g של שומן למנה. אם יש לכם ביצה, מלח כשר, שמן זית, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 25 דקות. נסו מיני עוגות קמח תירס עם עגבניות ירושה להתענג, מיני עוגות קמח תירס עם עגבניות ירושה להתענג, ו סלט עגבניות ירושה טעון עם קרום קמח תירס (מתכונים דומים).
הוראות
לשקול או קלות כף קמח לתוך כוס מדידה יבש; רמה.
שלב קמח הבא 3 מרכיבים (דרך 1/4 כפית פלפל) בקערה בינונית.
מערבבים חלב חלב עם חלמון ביצה; מוסיפים תערובת חלב לתערובת קמח, ערבוב עם מקצף רק עד לח.
מניחים ביצה לבן בקערה; להכות עם מיקסר במהירות גבוהה עד פסגות בינוניות טופס. מקפלים רבע ביצה לבן לתוך תערובת חלב חמאה. מקפלים בעדינות את הלבן שנשאר.
מחממים מחבת גדולה מעל חום בינוני גבוה. מחבת מעייל קלה עם ספריי בישול. כפית על 1 כף הבלילה לכל פנקייק למחבת, מתפשט מעט. מבשלים 1 דקה או עד צמרות מכוסים בועות וקצוות להתחיל להגדיר. הפעל ומבשל 1 דקה. חזור עם הבלילה שנותרה עבור סך של 16 פנקייק. למעלה כל פנקייק עם 1/4 כפית קרם frache ו 1 1/2 כפיות עגבניות להתענג.