קושירגיל
מוכן ב15 דק.
מנות16
ציון בריאות5
מגזין

מיקס קינמון-Apple Chex®

מיקס קינמון-Apple Chex®
אם יש לכם צימוקים מצופי יוגורט וניל, סירופ תירס, דגנים ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתם יכולים לעשות את זה. זה עובד טוב כמו מתאבן. זה הובא לכם על ידי בטי קרוקר. עם כפית ציון של 40% המנה הזאת די גרועה. מתכונים דומים: תפוח קינמון צ'קס לערבב, קינמון - Apple Chex® Mix, ו קינמון-Apple Chex® Mix (1/2 ).

הוראות

1
בקערה גדולה למיקרוגל, מערבבים דגנים ושקדים.
מרכיבים שתצטרך
( 23)( 23)
ריבת תותים ללא גרעינים, מחולקתריבת תותים ללא גרעינים, מחולקת
ציוד שתשתמש בו
פחית שעועית ירוקה בסגנון צרפתי, סחוטהפחית שעועית ירוקה בסגנון צרפתי, סחוטה
2
בכוס מדידה למיקרוגל 2 כוסות, חמאת מיקרוגל, סוכר חום, סירופ תירס וקינמון שנחשפו על גבוה על 2 דקות, ערבוב אחרי 1 דקה, עד שהתערובת רותחים; מערבבים.
מרכיבים שתצטרך
דיאט קרם סודהדיאט קרם סודה
חבילה אחת (3 אונקיות) חצאי פקאןחבילה אחת (3 אונקיות) חצאי פקאן
יכול דיאט קרם סודהיכול דיאט קרם סודה
תוספת מוקצפת ודובדבני מרשינו עם גבעולים, לא חובהתוספת מוקצפת ודובדבני מרשינו עם גבעולים, לא חובה
ציוד שתשתמש בו
נטיפי הודו צלוייםנטיפי הודו צלויים
ירקות בתערובת קליפורניהירקות בתערובת קליפורניה
3
יוצקים על תערובת דגנים, ערבוב עד מצופה שווה. מיקרוגל נחשף על 3 דקות גבוהות, ערבוב וגירוד קערה אחרי כל דקה. מערבבים תפוחים; מיקרוגל שנחשף על גבוה על 2 דקות או עד תפוחים רק מתחילים חום על הקצוות.
מרכיבים שתצטרך
לשימור,לשימור,
ריבת תותים ללא גרעינים, מחולקתריבת תותים ללא גרעינים, מחולקת
ציוד שתשתמש בו
ירקות בתערובת קליפורניהירקות בתערובת קליפורניה
פחית שעועית ירוקה בסגנון צרפתי, סחוטהפחית שעועית ירוקה בסגנון צרפתי, סחוטה
4
מורחים על נייר שעווה או נייר כסף כדי להתקרר, על 5 דקות.
מרכיבים שתצטרך
פלפל שחור גרוס טרי (לפי הטעם)פלפל שחור גרוס טרי (לפי הטעם)
ציוד שתשתמש בו
4 כפות ריבת פטל, אוכמניות או תות4 כפות ריבת פטל, אוכמניות או תות
5
מניחים בקערה הגשה; מערבבים בצימוקים. לאחסן במיכל אטום.
מרכיבים שתצטרך
1 מקל קינמון (1-1/2 אינץ')1 מקל קינמון (1-1/2 אינץ')
ציוד שתשתמש בו
פחית שעועית ירוקה בסגנון צרפתי, סחוטהפחית שעועית ירוקה בסגנון צרפתי, סחוטה