מלית צדפות לחם תירס יכול להיות מתכון טוב כדי להרחיב את קופסת מתכון מנות ראשונות שלך. והוא מתאים להגשה ל 10 מנות סועדים.. מנה אחת מכילה עד 10 גרם חלבון 9 גרם של שומן, וסך הכל 215 קלוריות. אם יש לך נקניק אנדויל, חלב, חצי וחצי, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. חג ההודיה יהיה עוד יותר מיוחד עם המתכון הזה. זה ... בר השגה מתכון לאוהדים של מזון דרומי. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. נסו מלית לחם תירס עם צדפות ופלפל סדוק, עוף צלוי עם לחם תירס ומילוי צדפות, ו מלית לחם תירס דרום מערב עם תירס וצ'ילי ירוק (מתכונים דומים).
הוראות
1
מחממים תנור ל 40
ציוד שתשתמש בו
2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®
2
הכן לחם תירס לערבב על פי הוראות החבילה, באמצעות 2/3 כוס חלב ללא שומן 2 חלבונים ביצה; מגניב לחלוטין. קראמבל למדידת 3 כוסות; שמור נשאר לחם תירס לשימוש נוסף.
מרכיבים שתצטרך
צדפות מוקפצות או עוף מבושל חתוך לקוביות, להגשה
תוספת קצפת קלה (כגון Cool Whip®)
גלידת וניל דלת שומן, אופציונלי
3
הפחת את טמפרטורת התנור ל-37
ציוד שתשתמש בו
2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®
4
מניחים נקניק במעבד מזון, ואת הדופק עד קצוץ דק.
מרכיבים שתצטרך
גבינת זרלה מגוררת חלקית
ציוד שתשתמש בו
עגבניות ירושה, קצוצות, לא חובה
5
מחממים מחבת nonstick גדולה מעל חום בינוני גבוה. מחבת עם ספריי בישול.
מרכיבים שתצטרך
קורט אחד של פתיתי ירקות מעורבים, או לפי הטעם
ציוד שתשתמש בו
שרימפס מוקפץ, קלוף
6
מוסיפים את הבצל ואת כובעי פטריות למחבת; לטגן 5 דקות או עד מכרז. מערבבים נקניק ותרד; לטגן 2 דקות.
מרכיבים שתצטרך
8 פרוסות סלמי גנואה, קצוצות
גבינת זרלה מגוררת חלקית
ביצים, טרופים קלות או 1/2 כוס תחליף ביצה
טורטיות קמח טריות, להגשה
ציוד שתשתמש בו
שרימפס מוקפץ, קלוף
7
לנקז צדפות, הזמנה 1/3 כוס ליקר צדפות.
מרכיבים שתצטרך
2 עד 3 כפיות מלח ים
ליקר אגוזי לוז (מומלץ: פרנג'ליקו)
8
מערבבים צדפות, ליקר צדפות שמורות, לחם תירס, תערובת תרד, לחם צרפתי, ושאר החומרים בקערה גדולה; לזרוק היטב.
דרומי בתפריט? נסה זיווג עם ריזלינג, יין מבעבע, וzinfandel. באופן כללי, יש כמה כללים שיעזרו לך לשלב יין עם אוכל דרומי. ריזלינג ידידותי למזון או יין לבן נוצץ יעבוד עם מזונות מטוגנים רבים, בעוד זינפנדל הוא נהדר עם מזון צלוי. יין אחד אתה יכול לנסות הוא Schloss Vollrads ריזלינג Spatlese. יש לו 4 מתוך 5 כוכבים ובקבוק עולה בערך 29 דולר.