מלפפון קרמי וסלט עגבניות

מלפפון קרמי וסלט עגבניות נטול גלוטן, וטבעוני ומספק כ 4 מנות. זה מנות ראשונות יש 196 קלוריות, 2 גר' של חלבון, ו 13 גרם של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %7 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. 31 אדם התרשמו מתכון זה. גשו לסופר וקנו מלפפונים, סוכר, עגבניות, ועוד מספר מצרכים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. . מהכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח מסביב 1 שעה. עם כפית ציון של 35% המנה הזאת לא כל כך סופר. נסו סלט עגבניות ומלפפון שמנת, מלפפון קרמי וסלט עגבניות, ו סלט עגבניות מלפפון עם רוטב שמנת עשב (מתכונים דומים).