ממולאים פסטה פגזים (מהפך) עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. והוא מתאים להגשה ל 4 מנות סועדים.. מנה זו מכילה כ 31 גר' של חלבון, 5 גרם של שומן, וסך הכל 324 קלוריות. אם יש לכם פטריות, גבינת קוטג', תיבול, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב הבצל אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,Cupcakes תירס ממתקים כקינוח. הכנת המנה לוקחת כ 55 דקות. מתכונים דומים: מהפך גבינה-ממולאים פגזים, מהפך קל בשר בקר-ממולאים פגזים, ו פסטה גדולה ממולאת פגזים.
הוראות
1
מחממים תנור ל-350F. מבשלים ומנקזים פסטה לפי הוראות האריזה, משמיט מלח.
מרכיבים שתצטרך
פסטה
מלח
ציוד שתשתמש בו
תנור
2
בינתיים, ב מחבת nonstick 10 אינץ', לבשל טורקיה, תיבול איטלקי, שומר, מלח ופלפל על חום בינוני 8 עד 10 דקות, ערבוב מדי פעם, עד טורקיה היא כבר לא ורודה; להסיר את תערובת טורקיה ממחבת.
מרכיבים שתצטרך
תיבול איטלקי
מלח ופלפל
שומר
טורקיה כולה
ציוד שתשתמש בו
מחבת
3
באותו מחבת, לבשל פטריות, בצל ושום על אש בינונית 6 עד 8 דקות, ערבוב מדי פעם, עד ירקות רכים. מערבבים תערובת טורקיה, גבינת קוטג ' ומוצר ביצה לתוך תערובת פטריות.
מרכיבים שתצטרך
גבינת קוטג'
ירק
פטריות
שום
טורקיה כולה
בצל
ביצה
ציוד שתשתמש בו
מחבת
4
תרסיס 13x9 אינץ ' (3 ליטר) צלחת אפייה זכוכית עם ספריי בישול. כפית על 1 כף תערובת טורקיה לתוך כל פגז פסטה.