ממרח אבוקדו עם פרוטות

ממרח אבוקדו Con Frutas יכול להיות רק מקסיקני מתכון שאתה מחפש. מתאבן זה יש 99 קלוריות, 1 גר' של חלבון, ו 7g של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %5 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 4 מנות. כמה אנשים הכינו את המתכון הזה, ו-31 היו אומרים שזה פגע במקום. אם יש לך אבוקדו, אפרסקים, ענבים, ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול לעשות את זה. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן, וכל 30 דיאט. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 2 דקות. מתכונים דומים: סלט פירות (Ensalada de Frutas), Compota de Frutas (Compote פירות החורף), ו Ensalada de Frutas con צ'ילה-סלט פירות מקסיקני פיקנטי.