ממרח חומוס זית

המתכון ממרח זית חומוס יכול לספק הכמיהה המזרח התיכון שלך בסביבה 10 דקות. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? מתכון טבעוני זה יש 45 קלוריות, 2 גר' של חלבון, ו 3g של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %2 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 10 מנות. לכו לחנות ותביאו חומוס, קלמטן ו / או זיתים, פיתות לחמים ועוד מספר מצרכים לעשות היום. נסו ממרח ממרח ממרח חומוס וזיתים, גבינת שמנת ועוגיות זית עם ממרח פטרוזיליה זית, ו ממרח חומוס ירקות גושי (מתכונים דומים).