ממרח ירקות קלויים

ממרח ירקות קלויים נטול גלוטן,, ראשוני וצמחוני מנה צדדית. מנה זו מכילה כ 21 גרם חלבון 133 גרם של שומן, וסך הכל 1438 קלוריות. המתכון הזה מכסה %35 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 1 מנות. אם יש לך שמן זית, קישואים, פלפל, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. מן ההכנה לצלחת, מתכון זה לוקח בערך 1 שעה. מתכונים דומים: ממרח ירקות קלויים, ממרח ירקות קלויים, ו גלגלי הודו עם ממרח ירקות קלויים.